繰り返す膀胱炎（反復性膀胱炎）とは

膀胱炎は、膀胱に細菌が入り炎症を起こす病気です。特に女性は尿道が短いため、膀胱炎を繰り返しやすい傾向があります。

反復性膀胱炎の目安

• 半年で2回以上
• 1年で3回以上

上記に当てはまる場合は「体質だから」と我慢せず、原因の確認と再発予防まで含めた治療がおすすめです。

繰り返す原因（よくあるパターン）

① 菌が完全に消えていない（治療が不十分）

症状が軽くなると薬を途中でやめてしまい、菌が残って再発することがあります。 特に繰り返す場合は、尿検査・尿培養検査で本当に細菌性かどうか確認することが大切です。

② 生活習慣（脱水・我慢・冷え・便秘など）

• 水分摂取が少ない
• トイレを我慢しがち
• 冷えや疲れが続く
• 便秘がある

③ 性交渉後の再発

性交渉後に膀胱炎を繰り返す方もいます。対策（タイミングや予防）を一緒に考えられます。

④ 更年期以降（女性ホルモン低下）

更年期以降は膀胱や腟周囲の防御力が弱まり、膀胱炎が再発しやすくなることがあります。 必要に応じて選択肢（生活指導／内服／外用）をご提案します。

⑤ 実は膀胱炎ではないケース

何度も「膀胱炎っぽい症状」を繰り返すものの、尿検査で菌が出ない場合、 別の原因（例：炎症性の疾患、結石、癌など）が隠れていることがあります。 「いつもと違う」「薬が効きにくい」場合は早めにご相談ください。

こんな症状があれば受診の目安

• 排尿時の痛み（しみる）
• 頻尿（トイレが近い）
• 残尿感
• 血尿
• 下腹部の違和感

すぐ受診した方がよいサイン（要注意）

• 発熱がある
• 背中（腰）の痛みがある
• 吐き気・寒気がある
• 妊娠中の疑いがある

上記は、腎盂腎炎など重症化の可能性があるため、早めの受診がおすすめです。

市販薬で様子を見てもいい？

軽い症状で一時的に落ち着くこともありますが、繰り返す場合は要注意です。 原因菌の種類や耐性（薬が効きにくい菌）など、検査で確認した方が安心です。

泌尿器科で行う検査・治療

検査

• 尿検査（炎症・血尿の確認）
• 必要に応じて尿培養検査（原因菌の特定）
• 再発が多い場合は追加評価（症状や体質の確認）
• エコーなどで腎、膀胱を評価

治療

• 適切な抗菌薬（必要な場合）
• 再発予防のアドバイス（生活・水分・排尿習慣）
• 体質や状況に応じた選択肢（予防内服、漢方など）

関連症状もあわせてチェック：
▶ 尿もれ（尿失禁）について

再発を減らすためにできる5つのこと

1. 水分をしっかり：目安は1日1.5L前後（持病がある方は医師と相談）
2. トイレを我慢しない：尿をためすぎない
3. 性交渉後は排尿、清潔に洗う：細菌を流しやすくする
4. 便秘対策：腸内環境・排便習慣を整える
5. 冷え・疲れ対策：睡眠と体温管理を意識

よくある質問（FAQ）

Q. 何日で治りますか？

A. 一般的には数日で症状が軽くなることが多いですが、繰り返す場合は原因確認が重要です。

Q. 受診のタイミングは？

A. 症状がつらい時はもちろん、「何度も再発する」場合は早めの泌尿器科受診がおすすめです。

Q. 男性も膀胱炎になりますか？

A. なりますが、男性は背景に別の要因があることもあるため、泌尿器科での評価が大切です。

Q. 放置するとどうなりますか？

A. 腎盂腎炎などに進むことがあります。発熱や背中の痛みがある場合は早めに受診してください。