夜間頻尿は何回から病気？原因と対策【福岡市の泌尿器科】

夜中に何度もトイレに起きる「夜間頻尿」でお困りの方は多くいらっしゃいます。 睡眠の質が低下し、日中の疲れや生活の質にも影響することがあります。

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夜間頻尿とは

夜間頻尿とは、夜間の睡眠中に排尿のために起きる状態を指します。 一般的には1回以上起きると夜間頻尿と定義されます。

特に2回以上起きる場合は、治療の対象になることがあります。

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夜間頻尿の主な原因

① 前立腺肥大症

男性では前立腺が大きくなることで膀胱が刺激され、 夜間頻尿が起こることがあります。

② 過活動膀胱

膀胱が過敏になり、尿が少量でも強い尿意を感じる病気です。

③ 夜間多尿

夜間に作られる尿の量が増えることで、トイレに起きる回数が増えることがあります。

④ 睡眠の問題

睡眠が浅い場合、少量の尿でも目が覚めてしまうことがあります。睡眠時無呼吸症候群が原因のことも最近注目されています。

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夜間頻尿の対策

• 就寝前の水分を控える
• カフェインを減らす
• 夕方に軽い運動をする

ただし症状が続く場合は泌尿器科での検査が必要です。

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福岡市で夜間頻尿にお悩みの方へ

夜間頻尿は治療によって改善できることがあります。

福岡市博多区の博多トラストライズクリニックでは、 頻尿や排尿トラブルなどの泌尿器疾患の診療を行っています。

気になる症状がある場合はお気軽にご相談ください。。